rumput adalah tumbuhan laut yang kaya akan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh
rumput laut memiliki vitamin tingkat tinggi seperti vitamin C,D,K dan B dan memiliki vitamin A yang lebih dari wortel dan juga mengandung sekitar 20-200% mineral yang terkandung didalamnya
Rumput laut juga sangat kaya akan protein dan memperkuat ginjal dan sistem saraf. Ketika dimakan secara konsisten, sayuran hiperaktif laut , mengurangi stres dan sangat baik untuk kelenjar tiroid. Orang-orang mengeluh tentang rasa dan pedoman umum dengan rumput laut adalah: rasanya lebih buruk bagi Anda, semakin Anda membutuhkannya. Dulse, Kelp dan Nori adalah jenis yang sangat baik.
b) kakao
Coklat berasal dari biji disebut "Kakao", dan merupakan salah satu zat makanan yang paling kompleks di bumi. Menurut penulis Natural Healing, dengan Makanan Kakao memiliki lebih dari 300 senyawa kimia yang dapat diidentifikasi. Energetika dari penulis Makanan E baku coklat memiliki 700 bahan kimia alami dan hampir semua orang setuju Kakao merupakan salah satu anti-oksidan makanan tertinggi di planet ini
Hal ini menguntungkan karena antioksidan melawan "sel-sel radikal bebas" yang menyebabkan inflamasi dan penyakit di tubuh kita. Kakao juga mengandung 10x lebih banyak magnesium dan kromium daripada makanan lainnya di dunia. Magnesium adalah mineral yang paling penting bagi kesehatan kita mengaktifkan lebih dari 350 proses.
Postingan
Komentar :
Posting Komentar